Muchas personas evitan al médico a menos que se sientan enfermas. Esto puede deberse a limitaciones de tiempo, costo o no sentir que están obteniendo valor de su visita con su médico.
Sin embargo, la atención preventiva es una de las cosas más importantes que podemos hacer por nuestra salud. La atención preventiva consiste en prevenir enfermedades antes de que comiencen o detectarlas lo suficientemente temprano como para que puedan tratarse o curarse. Si bien esto no es posible para todas las enfermedades, la gran mayoría de las enfermedades que afectan nuestra calidad de vida o causan una muerte prematura se pueden prevenir o curar con una simple atención preventiva. Podemos hacer mucho para prevenir enfermedades con nuestro estilo de vida, asegurándonos de seguir buenas prácticas de higiene, comiendo alimentos nutritivos, haciendo ejercicio con regularidad y evitando el abuso de sustancias. Sin embargo, existen algunas formas de atención preventiva que requieren la asistencia de un profesional médico. A continuación, se muestran algunos ejemplos de atención preventiva que nuestros médicos pueden brindarnos para beneficiarnos:
Vacunas: Las vacunas son una de las formas más efectivas de atención preventiva. Gracias a las vacunas, hemos eliminado virtualmente muchas enfermedades que solían causar una discapacidad significativa o muerte prematura (especialmente en los niños) como la poliomielitis, la viruela, la tos ferina, el sarampión y ciertos tipos de neumonía y meningitis. La vacuna contra el VPH es todavía relativamente nueva y aún no ha eliminado este virus, pero está provocando una disminución drástica de ciertos tipos de cáncer. Las vacunas contra la gripe y COVID no eliminan las infecciones, pero pueden reducir el riesgo de infección y reducir drásticamente el riesgo de enfermedad grave que requiera hospitalización o atención en la UCI. A medida que más personas rechazan las vacunas o cambian a un programa alternativo, vemos un aumento de los brotes de infecciones que pueden causar un daño significativo o la muerte. Seguir el programa de vacunación recomendado es una manera segura y eficaz de mantenerse saludable a usted, a sus hijos y a su comunidad. Además del calendario básico de vacunas que se recomienda a todos, existen vacunas adicionales que se recomiendan para personas con ciertas afecciones de salud que están inmunosuprimidas y son más vulnerables a ciertos tipos de infecciones. La mayoría de las personas están familiarizadas con el programa de vacunación infantil, pero también hay un programa recomendado para adultos. Puede encontrar más información sobre las vacunas recomendadas en el sitio web de los CDC. Es probable que su médico revise las vacunas que le correspondan en su próxima visita de bienestar.
Detección de enfermedades crónicas: aunque no siempre es obvio cuando visita a su médico para un examen de bienestar anual, un "chequeo" o un "examen físico", ¡en realidad lo están evaluando para detectar muchos tipos de enfermedades y enfermedades crónicas! Por lo general, verificarán sus signos vitales, realizarán un examen físico y ordenarán análisis de sangre según su edad y estado de salud. Sus signos vitales ayudan a detectar arritmias, problemas de presión arterial y pérdida o aumento de peso anormales que podrían indicar una enfermedad. Un examen físico completo puede ayudar a su médico a detectar signos de otros tipos de enfermedades, como problemas de tiroides, apnea del sueño, arritmias, soplos cardíacos, diabetes, enfermedad pulmonar, enfermedad hepática, enfermedad renal, anemia y algunos tipos de cáncer. Su análisis de sangre también puede indicar signos tempranos de enfermedad que pueden no ser visibles en su examen físico, como diabetes, colesterol alto, enfermedad hepática y renal, anemia y deficiencias de vitaminas. También revisarán cualquier consideración genética o de estilo de vida que pueda afectar su salud y ofrecerán pruebas adicionales si es necesario basándose en esta información. Esta es una visita vital, ¡no se la pierde!
Pruebas de detección del cáncer: las pruebas de detección del cáncer, como las mamografías y las colonoscopias, son lo que la mayoría de las personas piensa cuando escuchan "atención preventiva". Si bien las pruebas de detección no están disponibles para todos los tipos de cáncer, estas pruebas son vitales para la detección temprana de cánceres mientras son pequeños y no se han propagado para que puedan tratarse e incluso curarse más fácilmente. Se recomienda la detección del cáncer de piel con un examen anual de la piel para las personas con mayor riesgo según su tipo de piel y la exposición al sol. También se encuentran disponibles exámenes de detección de cáncer de pulmón para personas con mayor riesgo debido al tabaquismo y de cánceres de hígado para personas con ciertas afecciones de salud que aumentan su riesgo. Es importante que hable con su médico sobre si debe hacerse un examen de detección de diferentes tipos de cáncer y cuándo; la edad en la que debe comenzar el examen y el tipo de examen que necesita pueden ser diferentes según sus factores de riesgo personales.
Si está listo para ser más proactivo con respecto a su salud y asegurarse de estar al día con las recomendaciones de atención preventiva, programe su cita de bienestar hoy mismo. En Vida Family Medicine actualmente estamos aceptando nuevos pacientes. Su primera cita con nosotros incluirá una revisión exhaustiva de su historial médico y un plan personalizado para abordar sus necesidades de atención preventiva. Nuestro programa de membresía le proporcionará acceso continuo y apoyo de su médico personal para mantenerlo bien año tras año. ¡Visite nuestro sitio web para obtener más información y convertirse en miembro!